本站讯 为加强心理健康工作队伍建设,加深学生骨干对岗位的了解,帮助同学们保持健康积极阳光的心态,充分发挥朋辈心理辅导作用,我院于12月17日组织心理委员、宿舍心理信息员在三四饭篮球场开展“心存阳光 ‘绳’采飞扬”跳绳活动。
各班心理委员、宿舍心理信息员代表参加了本次活动,活动设计了三个跳绳项目,分别为集体跳长绳、一分钟跳绳、不间断跳绳。首先,进行分组跳长绳破冰,促进交流,提高学生的凝聚力,增强集体荣誉感。其次是单人挑战一分钟跳绳和不间断跳绳,提高心肺功能和协调能力,锻炼学生敢于挑战的精神。
活动最后,大家集体学习了《大学生心理危机预警与干预手册》,内容包括:什么是大学生心理危机、大学生心理危机的识别、重点关注人群、大学生心理危机的干预技术等内容。
此次活动,不仅培养了学生积极进取的拼搏精神,也培养了学生团结协作的精神。同时,使班级心理委员、宿舍心理信息员了解与掌握了一些必备的心理健康知识,提升了自助与助人的能力,为进一步发挥学生骨干在学生心理健康教育工作中的积极作用奠定了良好的基础。
撰稿:昌磊
摄影:徐芷茵
初审:张莹莹
复审:王光光
终审:许雷